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这世上没有偶然,有的只是必然

时间:2016-01-09 23:02 来源: 作者: 阅读:

  这世上没有偶然,有的只是必然

  文/高寒

  其实很多人在最终被毁灭性情绪——焦虑、抑郁、对微小事件的极度过敏,击倒的时候,甚至都没有搞清楚这一切是如何发生的,它好像来的如此自然,没有任何过度、连续性,极其无痕的就在某一天露出了清晰而狰狞的面目。

  一个人好象突然就到了吃不下睡不着的地步,心情低落到极点,而能找到的清晰原因,一个近期发生的大事件,一些近期堆叠的小烦恼,也许不过是真实原因的导火索罢了。表面上可能是成绩下降了;被同事取笑了;爱人劈腿了,这些原因对大部分人来说,可能都会有不同程度的伤害,但多数并未遭到毁灭性情绪的俘虏。

  我们会说有的人想得开,有的人想不开,有的人心理承受能力强,有的人心理承受能力弱。

  心理承受能力有先天的部分,也有后天自我储存的部分。

  这个自我储存的部分,粗略的分析,一部分来自于对客观现实的认知,一部分来自于日常的能力积蓄。

  我们知道,一个人在没有准备的情况下受到打击,格外能受到重创,如果对真实的生活毫无了解,尤其更糟的是还戴着玫瑰色眼镜,对待可能出现的没有一丝一毫的心理准备,一脚踩空,这种落差之大才是造成心灵伤害的罪魁祸首,而不一定是引起伤害的事件,在普遍意义上来说有多么严重。这种情况下,往往容易一下子就成为一个特别脆弱的人,因为他是最没有对生活的真实面貌做好接纳准备的人,所以也是最容易和生活起冲突的人,更是随后可能留下深刻挫折感的人。

  拿来举例,受过情伤的人可能无数。但其中有多少只是因为情深,而不是因为对爱情抱着不切实际的幻想。爱情受到欢迎,除了爱与被爱是我们的天性和需求,还有一点就是它表面上看很容易得手,至少对很多人来说,将一份含金量不高的爱情弄到手,不用付出太多努力,最起码比考试容易,比搞好人际关系容易,比找份好工作容易,而这份这么容易到手的蜜糖,却不是想象中那么容易handle;观念中爱情也许是不需要pay的港湾,是人生中积累的一切问题、失败,最后的而且是无条件的接受者,我们逃到爱情里寻找庇护的行为,和在酒精中寻求安慰的情况有些相似,逃避的结果是赔上了最后一点微薄的身家性命。

  原来一份好的爱情,一份长久的爱情,一份有爱的爱情,更要求一个人的心智的成熟,内心的强大,奋勇的生活态度。而不是一个免费的抚慰者。

  对一无所知的事物,投上全部资本,其危险可想而知。

  同样,正如晴天要为雨天打算,一个人要把日子过殷实,大概决不会坐吃山空只出不进。而如果一个人,在处理日常生活中的小事情时,总是处于被动和情绪积压状态,他势必会不断地动用他心理承受力的储量。他的心理承受能力,因为没有“克服”、“战胜”、“主动”带来的增量,而呈负增长的态势。

  也许某一天,他会惊觉自己怎会如此脆弱。一点点小事,一点点波动,都如此大的搅扰到情绪。对生活兴趣的死亡,情绪的死亡,都在耗尽心灵能量储备的最后一刻,才发现已被毁灭性情绪死死的控制住。

  仔细剖析,也许不是什么了不起的大事打垮了自己,而是组成生活的无数小事件,在最初成为障碍的时候,自己选择了忽略和逃避,而这些小事件,虽小却是生活无处不在的组成部分,所以无处逃避。它们永远存在,重复,而因为得不到解决,可能最初的不快,会变成常态的不快;最初的小事,会变成压在心上的大事;最初的情绪不良,在说不清道不明中,成为了几乎无法反抗的毁灭性情绪。

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